بوتوكس وفيلر بمكة: دليل المهندسين لتجنب التكلفة الزائدة

يا صباح الهمة والنشاط لكل المهندسين والفنيين في مكة! أعرف إن دوامكم طويل، ومسؤولياتكم كثيرة، وإن صحتكم ممكن تكون آخر اهتماماتكم. كثير منكم ممكن يفكر في “بوتوكس وفيلر” عشان يحصل على إطلالة طبيعية وجميلة، بس يجي في باله أسئلة كثيرة، مثل: “هل العملية آمنة؟ هل راح يكون فيه ألم؟ وهل Read more

علاج تساقط الشعر للآباء بالخبر: دليل 10 أيام

يا صباح الهمة والنشاط لكل الآباء فوق الأربعين في الخبر! أعرف إن دوامكم طويل، ومسؤولياتكم كثيرة، وإن صحتكم ممكن تكون آخر اهتماماتكم. كثير منكم ممكن تحس بتساقط شعر، أو تشوف شعرها يتساقط بشكل غير طبيعي، بس تقول “هذا من التعب، عادي”. اليوم، أنا هنا عشان أقول لك: لا، مو عادي! Read more

العلاج الطبيعي بميزانية محدودة: للأمهات العاملات في 7 أيام

يا مساء النشاط والحيوية لكل الأمهات العاملات في الرياض! أعرف إن دوامكم طويل، ومسؤولياتكم كثيرة، وإن صحتكم ممكن تكون آخر اهتماماتكم. كثير منكم ممكن تحس بألم في ظهرها، أو في رقبتها، أو في كتفها، بس تقول “هذا من التعب، عادي”. اليوم، أنا هنا عشان أقول لك: لا، مو عادي! هذا Read more